Organisieren Sie sich das richtige Messwerkzeug. Ideal ist ein Zollstock (Gliedermaßstab) und eine Wasserwaage.
Haben Sie keine Wasserwaage zur Verfügung, können Sie auch problemlos ein Buch benutzen.
Ziehen Sie sich bis auf die Unterwäsche und die Schuhe aus je nachdem, wie Ihre Hose sitzt oder geschnitten ist, beeinflusst sie das Ergebnis zu stark.
Jetzt geht’s los. Falls Sie eine Wasserwaage besitzen, müssen Sie diese nur noch möglichst waagerecht zwischen den Beinen nach oben ziehen (siehe Zeichnung).
Messen Sie wirklich bis GANZ OBEN. Das Messen der Schritthöhe hat nichts damit zu tun, wie „groß“ Ihr Rad später ausfällt.
Messen Sie die Länge vom Boden bis zur Oberkante der Wasserwaage.
Den Wert, den Sie nun ermittelt haben ist die sog. Schrittlänge (Schritthöhe).
1. Die richtige Schrittlänge (Schritthöhe) ermitteln
Körpergröße Rahmenhöhe in cm
155 – 165 cm 45 – 50 cm
165 – 170 cm 50 – 55 cm
170 – 185 cm 55 – 60 cm
185 – 195 cm 60 – 65 cm
195 – 210 cm 65 – 70 cm
Die richtige Größe eines Kinderrads:
Körpergröße Rahmenhöhe in Zoll
85-105 cm 12″ Rad
100-115 cm 16″ Rad
110-125 cm 18″ Rad
115-140 cm 20″ Rad
130-155cm 24″ Rad